Webinarium: Jak zadbać o siebie w czasie izolacji społecznej i edukacji zdalnej?
Webinarium: Jak zadbać o siebie w czasie izolacji społecznej i edukacji zdalnej?
Zapraszamy na webinarium: „Jak zadbać o siebie w czasie izolacji społecznej i edukacji zdalnej?” Webinarium odbędzie się 11 maja w godzinach 16.00-18.00 i jest skierowane do nauczycieli, którzy chcą dowiedzieć się czym jest dobrostan psychiczny oraz w jaki sposób z uważnością przeciwdziałać długotrwałym konsekwencjom izolacji społecznej wymuszonej okolicznościami pandemii. Podczas webinarium będą poruszane kwestie dotyczące zadbania o kondycję psychiczną nauczycieli w czasach izolacji i przedłużającej się pracy zdalnej. Bloki tematyczne: Z czym mierzą się nauczyciele podczas izolacji i edukacji zdalnej? Jak radzić sobie z przewlekłym stresem? Czym jest dobrostan? Obszary wpływu na swoje samopoczucie. Jak regulować stany napięcia we własnym organizmie i wpływać na swoje dobre samopoczucie, a tym samym aktywnie przeciwdziałać negatywnym skutkom przedłużającej się izolacji. Webinarium poprowadzi Katarzyna... View Article